Останні дні червня на Рівненщині будуть спекотними
28 Червня 2022, 09:31
-
-
>
-
>
-
>
1008
Кілька основних правил, як вберегтися під час спеки
На території Рівненщини 28, 29 та 30 червня очікується від +30° до +35° тепла.
Про це повідомляє Рівненський обласний гідрометеоцентр.
Рятувальники Рівненщини принагідно закликають краян бути надзвичайно обережними та нагадують кілька основних правил, як вберегтися від теплового та сонячного ударів:
- дотримуйтесь раціонального режиму праці та відпочинку
- носіть просторий одяг з натуральної тканини
- зберігайте водний баланс організму
- перебуваючи під прямими сонячними променями, одягніть легкий головний убір.
- пийте більше чистої води
- відмовтеся від алкоголю та паління
- приймайте 2-3 рази на день прохолодний душ.
- по можливості не виходьте на вулицю з 11:00 до 17:00.
У випадках перегріву та погіршення самопочуття негайно телефонуйте «103».
26/04/2024
Четвер
25.04.2024
18:26
15:27
10:28
ГАЛЕРЕЯ
